－ようこそ、なでしこべっぴん塾へ！！－
なでしこべっぴん塾は凛とした美しい大和撫子を
目指す女性のための学びの場。
女性が３０年先も健やかで、美しく、自分らしく生きていただきたい。
という想いから「食養生」や「日本文化」を
お伝えすることを目的に活動しています。
健やかに自分らしく生きる『大和撫子的生き方』を
追求する女性が楽しく学んでいます。
べっぴんな大和撫子になりたい・・・
なでしこべっぴん塾はあなたのこんな想いに応えます。
・健康的になって自分のやりたいことをしたい
・健康的にやせたい
・自分を変えたい
・女性らしくなりたい
・誰にも似ていない個性をもちたい
・大和撫子らしい美しい立ち居振る舞いを身に付けたい
・食生活を見直してキレイになりたい
誰だって、大和撫子に!
「大和撫子」・・・
美しい和服を引き立てる黒髪、しっとりとした絹肌、
上品な立ち居振る舞い、内面の芯の強さ、
さりげなく相手を思いやる心・・・
日本女性に生まれたならば、やはり憧れますよね？
例えば、女優の吉永小百合さんのような
お歳を重ねても、上品な美しさとチャーミングな魅力を持ち合わせ、
凛とした佇まいはまさに大和撫子のお手本。
なでしこべっぴん塾では、
外見の美しさに加えて、内面からにじみ出る美しさこそ
大和撫子の最大の魅力と考えます。
それは日本人にしかない美しさ。まさに「和ビューティー」。
そのオンリーワンの美しさを引き出すために
体の内側からは「食養生」で整える方法を、
こころや外見は「日本文化」のエッセンスで磨くことを提案しています。
どんな方からも好感をもたれ、佇まいに存在感があり、
自分の軸がしっかりある、そんな大和撫子を目指します。
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人生が変わる食養生
食は体を癒すもの。元気をくれるもの。
私たちがとる食材には自然のパワーが秘められています。
それぞれに味や性質があり、
季節や体調の変化に合わせて取り入れることで
体を元気にしたり癒してくれる効果があります。
そして、日本には日本人にあった食べ方や調理法があり、
それは長い時間をかけ培ってきた先人たちの智恵でもあります。
その食材のパワーや食べ方を知り、食べものと向き合い、
実際の生活で活かしてくことで体の中から元気になり、
３０年先も健康で美しさを保てる
という考え方がなでしこべっぴん塾流の「食養生」です。
その食養生の考え方を取り入れた「体質別ダイエット」では、
食事制限することなく健康的にダイエットすることができます。
毎日のただの一食ですが、その一食が
３０年先の未来を輝かせるものにできるかは、今のあなた次第です。
今すぐ、人生が変わる食養生を始めてみませんか？
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日本文化を伝える使命
日本には素晴らしい文化があります。
山・海に囲まれ、四季があり自然は様々な恵みを与えてくれます。
その日本に生きるわたしたちが大事にしてきた
伝統文化、食文化、歳時記、行事、しきたり、そして、こころ。
なでしこべっぴん塾では、
凛とした「こころ美人」になるために、
きもの、和暦、古典芸能、古典文学などに触れる機会をつくり、
実際の経験を通じ、見聞きする情報だけでは知りえないことを
自身の肌で感じて頂いています。
今を生きる女性たちに、日本文化の素晴らしさをお伝えするため
できるだけ分かりやすく、新しい感覚も取り入れながら
そのエッセンスをお届けしています。
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なでしこべっぴん塾が大切にしていること
１．生徒様の心と体がより健康で美しくなれるよう、
親身になってサポートいたします。
２．生徒様が前向きに取り組むお気持ちを大切にいたします。
3．伝統文化を理解し、より多くの人に分かりやすく、楽しいと
思っていただけるよう日本文化を継承してまいります。
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